Der Herbst ist bereits vor der Tür und der Winter naht. Ehe man sich daran gewöhnen kann, ist es um 17 Uhr stock dunkel. Um diese Uhrzeit sitzen viele noch auf der Arbeit vor dem PC und im grellen Licht der Leuchtröhren. Am späteren Abend verbringt man zudem weiterhin viel Zeit am Handy, Tablet oder TV statt wie im Sommer die Abendsonne bei einem kühlen Getränk zu genießen. Daheim auf der Couch ist es besonders jetzt viel gemütlicher. Der Unterschied für unsere Augen ist enorm. Besonders dann, wenn das Licht der Umgebung dunkler ist als unser Bildschirm. Dies ist in der dunklen Jahreszeit häufig der Fall. Unsere Augen weiten sich und nehmen noch mehr des blauen Lichts auf. Dadurch verspürt man häufig schwere Augen und ein leichtes bis stärkeres Brennen. Eine schicke Brille mit Blaulichtfilter Gläsern kann Abhilfe schaffen. Sie macht es unseren Augen angenehmer auf den Bildschirm zu starren. So wie Yoga für deinen Körper kannst du´deine Augen mit einer Blaufilter Brille entspannen.