Alles was du über eine Blaulichtfilter Brille wissen musst

Good to know

Folgen von Blaulicht

1

Schlafstörungen

Der ständige Blick auf unnatürliche Blaulichtquellen beeinflusst die Produktion des Schlafhormons Melatonin. Der Tag-Nacht-Rhythmus wird durcheinander gebracht.

2

Trockene/juckende Augen

Typische Begleiterscheinungen nach einem langen Arbeitstag. Kompensiert wird dies unbewusst durch häufiges Augenzwinkern um die Hornhaut zu befeuchten.

3

Kopfschmerzen/Migräne

Die häufigsten Folgen eines langen Arbeitstags am PC und zusätzlichem Zeitvertreib am Handy – hervorgerufen durch das intensive Blaulicht digitaler Geräte.

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Warum ist Blaulicht schädlich für die Augen und das Gemüt?

Durch das lange sitzen vor dem PC und Handy, beklagen sich viele Menschen über trockene, brennende und oft auch rote Augen. Zudem soll es sogar Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Konzentrationsstörungen hervorrufen. Das hochenergetische Blaulicht täuscht den Augen Tageslicht vor. Schon kurze Momente vor dem Handy oder PC am Abend, können den Ausschuss von Melatonin (Schlafhormon) und somit den Tag-Nacht-Rhythmus stören.

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Ist eine Blaulichtfilter Brille sinnvoll?

Grundsätzlich ist zu sagen, dass jeder unterschiedlich auf das energetische Blaulicht reagiert. Es ist jedoch nicht verwunderlich, dass Blaulichtfilter Brillen immer mehr an Beliebtheit gewinnen. Digitale Endgeräte finden immer mehr Platz in unserem Alltag und auch nach der Arbeit regeln wir sämtliche Prozesse über das Smartphone, Tablet oder Laptop bis in die späten Abendstunden. Besonders sinnvoll sind Blaufilter Brillen für diejenigen, die bereits viel Zeit am Arbeitsplatz vor dem PC verbringen, Computer Gamer, Schichtarbeiter und Digital Enthusiasts wie Influencer. Mehr dazu findest du hier.

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Augenprobleme in der heutigen Gesellschaft!

Heutzutage leben wir nicht mehr ausschließlich mit natürlichen Lichtquellen, welche unserem Körper signalisieren ob er aufwachen oder müde werden soll. Sämtliche Blaulicht Quellen wie Computer, Handys, Tablets und Fernseher, täuschen unserem Gehirn falsche Lichtquellen vor, die mit dem Tageslicht gleich gehen. Stundenlanges arbeiten am PC sowie Social Media bedingte spielereien am Handy, bringen unseren Körper aus dem natürlichen Rhythmus. Besonders am Abend, wenn wir vor dem Schlafengehen nochmal das Handy zur Hand nehmen, kann das unser Schlafverhalten enorm beeinflussen.

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Kann eine Blaulichtfilter Brille gegen Office Eye Syndrom helfen?

Die meisten Büroarbeiter verbringen heutzutage acht und mehr Stunden vor digitalen Endgeräten. Dabei empfängt unser Auge eine immens hohe Anzahl an Blaulicht-Strahlung. Unter Ärzten hat sich daher in den letzten Jahren der Begriff “Office-Eye” zu deutsch “Büroaugen Syndrom” etabliert. Eine entsprechende Brille mit Blaulichtfilter kann den Sehnerv entlasten und typische Symptome wie brennende, tränende oder juckende Augen verringern.

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Ist eine Brille mit Blaulichtfilter alltagstauglich ?

Ja, definitiv. Eine Brille mit der entsprechenden Glasveredlung schützt das Auge vor Blaulichtquellen und hat sonst keine bekannten Nachteile. Du kannst Sie also auch als Accessoire im Alltag tragen. Blaues Licht hat dennoch auch positive Eigenschaften und ist nicht wegzudenken. Es beeinflusst unsere Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Eine Brille mit Blaulichtfilter sollte daher insbesondere am Nachmittag/Abend getragen werden um unseren Körper zu unterstützen, sich auf die Nachtruhe vorzubereiten. Denn so kann dieser, wie in der natürlichen Natur, das Schlafhormon Melatonin ungehemmt produzieren.

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Kann jeder eine Blaufilter Brille tragen?

Ja, eine Brille mit speziellem Blaulichtfilter kann von jedem getragen werden. Der einzige Unterschied liegt in der Linse selbst. Während Personen ohne Sehbeeinträchtigung eine Blaulicht Brille aus Fensterglas tragen können, sollte man mit einer Weitsichtigkeit oder Kurzsichtigkleit einen Optiker aufrufen. Auch Autobrillen und spezielle Arbeitsplatzbrillen sind mit Fachpersonal abzuklären. Der Filter kann dann speziell integriert werden. Für bereits bestehende Brillen gibt es Clips.

Der Unterschied zwischen Blaulichtfilter Brille und Arbeitsplatzbrille.

Eine Arbeitsplatzbrille kann im Gegensatz zur Blaufilter Brille von Ihrem Arbeitgeber teilweise oder komplett finanziert werden. Hinzu kommt, dass diese speziellen Brillen eine weitere Funktion in der Linse haben und wie eine Gleitsichtbrille arbeiten. Daher müssen Arbeitsplatzbrillen individuell von einem Optiker konfiguriert werden und sind wesentlich teurere als eine normale Blaulichtfilter Brille ohne Dioptrien, bei der es sich lediglich um eine Glasveredelung handelt.

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Blaufilter Brille: Cooles Accessoire mit nützlichem Zweck

Manch einer würde sich heutzutage sogar wünschen eine Brille tragen zu müssen, denn Sie ist in den letzten Monaten zu einem coolen Accessoire geworden, um dem Outfit das gewisse Etwas zu verleihen. Sowohl auf der Arbeit als auch im Alltag ist die Brille der passende Begleiter und somit die perfekte Lösung, nicht mehr unbegründet eine Brille mit Fensterglas zu kaufen. Finde jetzt dein passendes Accessoire.